越谷でOLにおすすめのボクシングジム - 健康＆ダイエット
近年、越谷で働くOLの間で人気を集めているのがボクシングジムです。ストレス解消やダイエット、健康維持に効果的なボクシングは、女性にとって理想的なフィットネス方法となっています。ここでは、越谷でおすすめのボクシングジムをい […]
親が知っておくべき！子供向けボクシングジムの選び方・後編
今回は、前回の続きです。子供向けのボクシングジムの選び方・後編のご紹介です。 １．安全性を最優先に考える２．経験豊富なコーチを選ぶ３．適切なカリキュラムの確認４．ジム訪問時のチェックポイント５．他の保護者の意見を参考にす […]
親が知っておくべき！子供向けボクシングジムの選び方・前編
今回は、子供向けのボクシングジムの選び方についてです。 子供向けボクシングジムを選ぶ際の重要なポイントは以下の通りです。 １．安全性を最優先に考える２．経験豊富なコーチを選ぶ３．適切なカリキュラムの確認４．ジム訪問時のチ […]
女性にボクシングジムをおススメする理由とは
みなさま、こんにちは。メンタルとフィジカルを楽しみながら強くする、ボクシングジム「ルーポ」です。 さて今回は、女性にボクシングジムをおすすめする理由についてです。 女性がフィットネスジムに通う5つの理由 とある調査で、女 […]
女性でボクシングを習う方が増えています。女性が習うメリットと注意点を解説
みなさま、こんにちは。メンタルとフィジカルを楽しみながら強くする、ボクシングジム「ルーポ」です。 さて今回は、女性が習うメリットを解説したいと思います。 最近、女性でボクシングを習う方が増えています 昔は、「女性がボクシ […]
ボクシングフィットネスでダイエット
みなさま、こんにちは。メンタルとフィジカルを楽しみながら強くする、ボクシングジム「ルーポ」です。 さて今回は、OLさんや主婦の方、サラリーマン男性を含めた様々な方からお問い合わせをいただくご質問に答えたいと思います。 そ […]
越谷のボクシングジム「ルーポ」リニューアルオープン
みなさま、こんにちは。大変ご無沙汰しておりました。越谷のボクシングジム「ルーポ」が新しくリニューアルオープンいたしました！ 新規の入会受付スタート！ 2023年4月10日より再び新規の入会を受け付けることとなりました。こ […]
越谷のスポーツジムの種類やどれに通ったら良いかを考える
みなさま、こんにちは。メンタルとフィジカルを強くたくましく。楽しみながら習得するボクシングジム「ルーポ」です。 さて今回は、スポーツジムについての紹介です。 スポーツジムへ通う目的は、みなさま […]
ダイエット目的で通うならボクシングとキックボクシングはどちらが良いか
みなさま、こんにちは。メンタルとフィジカルを楽しみながら強くする、ボクシングジム「ルーポ」です。 さて今回は、本当に良くいただく質問「ダイエット目的で通うならボクシングとキックボクシングはどちらが良いか」についてお話しし […]
ボクシングでダイエットはやせるのか？きつくないの？
ボクシングでダイエットはやせるのか？きつくないの？ 先月、女性の方より、偶然にも3名の方から同じ質問を頂いたので、回答はしたのですが、ブログでもまとめたいと思います。 ボクシングはダイエットに […]