親が知っておくべき！子供向けボクシングジムの選び方・前編新着!!
今回は、子供向けのボクシングジムの選び方についてです。 子供向けボクシングジムを選ぶ際の重要なポイントは以下の通りです。 １．安全性を最優先に考える２．経験豊富なコーチを選ぶ３．適切なカリキュラムの確認４．ジム訪問時のチ […]
女性にボクシングジムをおススメする理由とは
みなさま、こんにちは。メンタルとフィジカルを楽しみながら強くする、ボクシングジム「ルーポ」です。 さて今回は、女性にボクシングジムをおすすめする理由についてです。 女性がフィットネスジムに通う5つの理由 とある調査で、女 […]
女性でボクシングを習う方が増えています。女性が習うメリットと注意点を解説
みなさま、こんにちは。メンタルとフィジカルを楽しみながら強くする、ボクシングジム「ルーポ」です。 さて今回は、女性が習うメリットを解説したいと思います。 最近、女性でボクシングを習う方が増えています 昔は、「女性がボクシ […]
ボクシングフィットネスでダイエット
みなさま、こんにちは。メンタルとフィジカルを楽しみながら強くする、ボクシングジム「ルーポ」です。 さて今回は、OLさんや主婦の方、サラリーマン男性を含めた様々な方からお問い合わせをいただくご質問に答えたいと思います。 そ […]
越谷のボクシングジム「ルーポ」リニューアルオープン
みなさま、こんにちは。大変ご無沙汰しておりました。越谷のボクシングジム「ルーポ」が新しくリニューアルオープンいたしました！ 新規の入会受付スタート！ 2023年4月10日より再び新規の入会を受け付けることとなりました。こ […]
越谷のスポーツジムの種類やどれに通ったら良いかを考える
みなさま、こんにちは。メンタルとフィジカルを強くたくましく。楽しみながら習得するボクシングジム「ルーポ」です。 さて今回は、スポーツジムについての紹介です。 スポーツジムへ通う目的は、みなさま […]
ダイエット目的で通うならボクシングとキックボクシングはどちらが良いか
みなさま、こんにちは。メンタルとフィジカルを楽しみながら強くする、ボクシングジム「ルーポ」です。 さて今回は、本当に良くいただく質問「ダイエット目的で通うならボクシングとキックボクシングはどちらが良いか」についてお話しし […]
ボクシングでダイエットはやせるのか？きつくないの？
ボクシングでダイエットはやせるのか？きつくないの？ 先月、女性の方より、偶然にも3名の方から同じ質問を頂いたので、回答はしたのですが、ブログでもまとめたいと思います。 ボクシングはダイエットに […]
2年で15キロ減量に成功したOLさんのお話
今回の記事は、先月結婚のために退会した30代前半女性のお話です（本人から掲載許可を取っております）。 スパーリング大好き食事制限なしで63キロから48キロへ 彼女がボクシング＆フィットネス コースをはじめたきっかけは、婚 […]
ボクシングジムスタッフによるボクシング談義
みなさま、こんにちは。今回は、ちょっとボクシングについての雑談をしたいと思います。手のかかるお子さまをかかえる親御さんや、運動不足の方がいましたら、コーヒーでも飲みながら、ゆるゆるとお聞きください。 地上波放送はないけど […]