30分で脂肪燃焼！OL向けボクシングエクササイズの魅力
2025年9月11日
「運動しなきゃと思ってはいるけど、時間がない…」「ジムに行っても、何をすればいいのか分からない」「ダイエットしたいけど、続かない…」 そんな悩みを抱える働く女性にぴったりなのが、ボクシングエクササイズです。特に越谷市の【 […]
越谷で仕事帰りにサクッとストレス発散！OLさんに人気のボクシングジムって？
2025年7月20日
「毎日パソコンとにらめっこで肩はガチガチ…」「上司に言いたいことも言えず、なんだかモヤモヤ…」 そんなふうに感じているあなた、もしかしたらストレスが溜まっているサインかもしれません。仕事でヘトヘトになった後でも、心と体を […]